ギリシャヨーグルトの作り方! トルコよ、ごめん!

バレンタイン特集に中断されていた旅ネタですが、

中断ついでに、今日は以前お話した

”なんちゃってギリシャ・ヨーグルト(トルコ・ヨーグルトも同じです)

の作り方(というほどのものではないです)をご紹介します。

ティーさん、ようやくお約束が果たせます♪

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私は、クロテッドクリーム、カッテージチーズなど、日本では値がはるものは(^^; ”なんちゃって”という名のもとに、家で作っています。

どれも、すっごく簡単なので、高いお金を払うのがもったいなくなります!爆  笑

で、今日は、その中でも一番簡単、かつしょっちゅう作るなんちゃってギリシャ(トルコ)ヨーグルトです。

要は、水切りしたヨーグルト

ということですびっくりびっくり

勘の良い方なら、もうお気づきですね。

はい、水切りするだけです!爆  笑笑い泣き それだけ(^^; 記事終了!

それだけですが、

ご紹介までに出来立てほやほやの画像とともにシェアしたいと思います下矢印

1 ボール(私はタッパー、なぜかはのちほど)にザルを重ね、湿らせたガーゼ(キッチンペーパーでOK)をかけます下矢印

2 そこに、プレーンヨーグルトを落とします下矢印

3 ガーゼで包み(ラップでOK!)、冷蔵庫で寝かせます下矢印

4 ホエイが下にポトポトと落ちます。1時間くらい寝かせたら十分ですが、私はよりクリーミーなものが良いので一晩寝かせます。

3時間くらいすると、こうなります

5 ホエイはそのまま蓋をして冷蔵庫で保存します(私がザルの下にタッパーをつかう理由)下矢印

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ホエイは

✔ スープの下地にしたり、

✔ 洗顔(ORパック)に使っています。

栄養たっぷりです!! 

6 完成!

あれ?画像撮り忘れたっぽいですお願い

そのまま食べても美味しいですし、料理に使ったり、デザートとして食べています。

今日は、超簡単なデザートを1品上差し

これを私が出したら、手抜きしたとバレるくらいの定番ですが、

見た目は手抜きに見えません!

味は、レアチーズケーキ風ですルンルン 

・・ふう、ねウインク

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え!手抜きに見えるですって!?滝汗滝汗

上差しできた水切りヨーグルトをボールか何かに移し、クリームチーズと蜂蜜(砂糖でも何でもOK!私は白い砂糖を食べないようにしているため)を投入、クリームチーズを潰すようにぐるぐるかき混ぜて・・・

完成!

底にビスケットを砕いたもの(私は、ダイジェスティブかカステラのことが多いです。何もなくてもOK)の上に乗っけて、

デザートっぽく見せて、出します爆  笑ウインク

今日は、先日生徒さまいただいたブルーベリー&ハニー(かよこさん、ありがとうございました!)を混ぜたものと・・・

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食べ始めてから、写真を撮っていないことに気づきました!

我が家は、温度設定が高いのでヨーグルトがすぐにふにゃふにゃになりますが、出来立てはもう少しピンとした感じです!

最寄り駅で売っていた、フリーズドライ苺にホワイトチョコをしみこませたものを砕いて、ふりかけました。

おしまい!

むらさき音符

20年前に訪れたトルコで水切りヨーグルトを知って以来作っているものですが(当時はヨーグルトをケフィア等から作ったりしていました)、”ギリシャヨーグルト”として売られているヨーグルトとたいしてかわらないと思います。

トルコ・ヨーグルトというより、”ギリシャ・ヨーグルト”と呼んだほうがとおりがよいので、今では勝手に”ギリシャ・ヨーグルト”と呼んでいます。

トルコよ、ごめん!お願い

むらさき音符

次は、レモンのハニー漬とこのヨーグルトを混ぜようかな。

シンプルなのが一番好きだったりもしますが・・・

キプロスのレモン下矢印

大っきいですポーンポーン

手に取って(クリック下矢印)、この大きさを感じてみてください。

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